深圳新聞網2026年6月3日訊（記者 張凡）為深入貫徹落實兒童友好型社區(qū)建設理念，切實緩解轄區(qū)青少年學習焦慮，化解親子矛盾，構建和諧家庭支持系統(tǒng)，近日，在龍西社區(qū)黨委的統(tǒng)籌指導下，龍西社區(qū)黨群服務中心成功舉辦了“破解學習情緒困境，筑牢親子溫情防線”親子主題活動。此次活動不僅是社區(qū)關注青少年心理健康的暖心舉措，更是社區(qū)“青社共育，鄰里共生”基層社會治理實踐項目關于構建青少年社會情感支持體系的重要一環(huán)。

當下，輔導作業(yè)引發(fā)的親子矛盾、孩子學習過程中的煩躁抵觸、家長的焦慮易怒等問題，已成為不少家庭的困擾，青少年抑郁低齡化趨勢也愈發(fā)值得關注。此次活動精準聚焦這一民生痛點，以“破解學習焦慮，筑牢親子溫情”為核心，通過通俗易懂的講解、貼近生活的案例，幫助家長和孩子讀懂情緒、管理情緒。

活動現(xiàn)場，張傳銘老師圍繞情緒管理核心內容，結合青少年成長特點，系統(tǒng)講解了情緒腦對兒童青少年學習狀態(tài)、身心健康的重要影響，深入剖析了情緒腦觸發(fā)學習中煩躁、抵觸、焦慮等負面情緒的底層原理。針對親子相處中的實際難題，主講人分享了一系列可操作、易落地的情緒管控方法，引導家長學會理性調節(jié)自身情緒，避免因學習問題與孩子發(fā)生沖突，同時教會孩子識別自身情緒信號，掌握緩解學習焦慮、釋放負面情緒的技巧。

活動特別設置了輕松互動環(huán)節(jié)，讓家長和孩子邊吃零食邊交流，在輕松愉悅的氛圍中分享日常學習中的情緒困擾，互相傾訴心聲、交換心得。不少家長表示，平時輔導孩子作業(yè)很容易急躁，通過此次活動，不僅了解了情緒管理的科學方法，更學會了如何與孩子平等溝通，收獲頗豐。孩子們也紛紛表示，感受到了家長的理解與包容，學會了如何調節(jié)學習中的負面情緒，今后會以更積極的心態(tài)面對學習。

此次親子情緒管理主題活動，既是龍西社區(qū)踐行為民服務宗旨、關注兒童青少年身心健康的具體舉措，也是搭建親子溝通平臺、促進家庭和諧的重要實踐。

下一步，龍西社區(qū)將繼續(xù)扎實推進“青社共育，鄰里共生”項目，進一步盤活社區(qū)資源，整合專業(yè)力量，推出更多貼合家庭需求、貼近青少年成長痛點的公益活動，積極構建協(xié)同一體的青少年成長支持生態(tài)系統(tǒng)，營造和諧友愛、充滿活力的社區(qū)氛圍。